Phytothérapie - Les voies respiratoires

 

Coquelicot

Calmant les toux rebelles, l’asthme, son action pectorale est réputée depuis des siècles.

 

Infusion de 10g de fleurs séchées pour 1 litre d’eau pendant 5 minutes.

5 tasses par jour

 

 

Lavande

Asthme, bronchite, coqueluche, les toux ne lui résistent pas.

 

Infusion de 20g de fleurs dans 1 litre d’eau bouillante pendant 5 minutes.

3 tasses par jour loin des repas.

 

 

Lierre terrestre

Remarquable expectorant, le soulagement est très rapide dans les cas de bronchite chronique.

 

Infusion de 25g de sommités fleuries par litre d’eau pendant 10 minutes.

3 tasses par jour.

 

 

Menthe

En inhalation pour les cas d’asthmes, toux rebelles et bronchites.

 

50g de feuille pour 1 litre d’eau bouillante.

 

 

Sauge

Facilitant l’expectoration dans tous les cas de toux grasses, à la fin des rhumes et au cours des bronchites, l’infusion de sauge a un effet quasi-immédiat.

 

Infuser 30g de feuilles et de tiges fleuries par litre d’eau pendant 15 minutes.

3 tasses pas jour.

 

 

Thym

A la fois puissant antiseptique, stimulant les fonctions respiratoires et doué de propriétés pectorales, le thym est très efficace dans les cas de toux convulsives où son action antispasmodique s’ajoute aux modifications des sécrétions qu’il provoque.

 

Faire bouillir une bonne poignée de sommités fleuries dans 1 litre d’eau et laissez bouillir jusqu’à ce que le liquide diminue de moitié.

Sucrer abondamment au miel et absorbez au moment des quintes une cuillerée à soupe de la préparation.